• 2020年2月26日
  • 2020年2月27日

【グアテマラ観光情報】古代マヤ文明のカミナルフユ遺跡

こんにちは!カイ(@kaiyoshi328)です。   マヤ文明は現在のメキシコ南部、グアテマラ、ベリーズなどを中心に栄えていたといわれています。   グアテマラではマヤ文明の歴史を感じることができる遺跡があり、観光スポットとしても有名です!   そこで今回は古代マヤ文 […]

  • 2020年2月25日
  • 2020年2月27日

【グアテマラ観光情報】アティトラン湖への行き方と見どころ紹介

こんにちは!カイ(@kaiyoshi328)です。   グアテマラはあまり知られてはいませんが、素敵な観光スポットが多いです!   今回は世界一美しい湖といわれるグアテマラの名所アティトラン湖について紹介します! グアテマラのアンティグアやシェラからでも気軽に行けるので、ぜひ本記 […]

  • 2020年2月24日
  • 2020年2月25日

朝活の効果とは?1ヶ月早起きを継続して感じたこと

こんにちは!カイ(@kaiyoshi328)です。   仕事や、仕事終わりの付き合い、休日は疲労困憊や二日酔いなどでやりたいことがあっても、 時間が取れず行動に移すことができない方は多いのではないでしょうか。   筆者も以前はやりたいことはあれど、行動に移さない状態が続いていまし […]

  • 2020年2月23日
  • 2020年3月12日

『最高の体調』(鈴木祐)で学ぶ習慣と心のあり方【書評】

こんにちは!カイ(@kaiyoshi328)です。   今回は『最高の体調』(著 鈴木祐)の感想とあらすじの紹介です。 後半は本書から得た学び、今後のアクションについてまとめています。   この記事を読むことをおすすめする方 ・『最高の体調』を読むか迷っている人 ・『最高の体調』 […]

  • 2020年2月22日
  • 2020年2月24日

バケットリストが思いつかないときに知っておきたいやりたいことの考え方

こんにちは!カイ(@kaiyoshi328)です。 死ぬまでに必ずやりたいことって何ですか?   世界一周をすること。 宝くじで1億円当てて豪遊する。 ラテンの美女に出逢う。など 死ぬまでにやりたいと思っていることが色々とあるのではないでしょうか?   そんなやりたいことを書き出 […]

  • 2020年2月21日
  • 2020年5月16日

バケットリストを公開!やりたいことを書き出しました。

こんにちは!カイ(@kaiyoshi328)です。   本記事では、僕のやりたいことをバケットリストとして、書き出しています。 ただただ僕がこんなことをやりたいって書いている記事です。   こんなことやりたいんだなと思いつつ、もしこれ自分もやりたいなどありましたら、ぜひ一緒にやり […]

  • 2020年2月20日
  • 2020年2月25日

筋トレを継続できない人が習慣化できるようになる5つのコツ

こんにちは!カイ(@kaiyoshi328)です。   筋トレしなきゃ、と言ってはいるものの、「健康に意識してますアピール」だけになっていて、 筋トレを始めても、なかなか継続できないという人は多いのではないでしょうか。   僕自身、筋トレは何度も挫折して、継続をすることができませ […]

  • 2020年2月10日
  • 2020年3月2日

【グアテマラ旅行者必見】シェラでの独立記念日の過ごし方

こんにちは!カイ(@kaiyoshi328)です。   9月15日はグアテマラの祝日である「独立記念日」にあたり、 独立記念日前日の9月14日はシェラで1年に1番の盛り上がりです!   しかしどのように過ごすことができるかわからない方も多いのではないでしょうか。   そ […]

  • 2020年2月7日
  • 2020年3月2日

アンティグアでノマドワーカーにおすすめのカフェと場所4選

こんにちは!カイ(@kaiyoshi328)です。   僕が住んでいるグアテマラで特に有名なのがコーヒーです。 やはりグアテマラに来たらおしゃれなカフェでコーヒーを飲みたいと思われる方も多いのはないでしょうか。   ただせっかくカフェに入るなら、インターネットを使用して調べ物をし […]

  • 2020年2月6日
  • 2020年10月21日

スペイン語で歯医者ならこの単語!グアテマラで虫歯治療しました。

こんにちは!カイ(@kaiyoshi328)です。   突然ですが、みなさん、最近歯医者には行きましたか?   歯が痛いと、ストレス溜まる、気になって集中できないなど、 毎日の生活を楽しむ余裕がなくなりますよね。   グアテマラに住んでるため、できたら日本で歯医者にいき […]